Беря в руки какой-либо предмет, вдыхая воздух, проглатывая пищу, мы обзаводимся множеством невидимых сожителей, которые способны чрезвычайно быстро размножаться.
Эта бактериальная биомасса состоит примерно из ста триллионов клеток, что в несколько раз превышает число собственных клеток организма человека.
Отклонения в составе микробиоты могут быть связаны с определенными болезнями: ревматоидный артрит, астма, диабет, ожирение, рак, аллергии, ССЗ.
Экспериментально доказано, что нарушения функций микробиома кишечника могут влиять и на функции мозга, вызывать беспокойство, нарушение сна и даже приводить к аутизм-специфическим нарушениям.
Кишечная флора оказывает важное влияние на иммунную систему человека: бактерии стимулируют развитие некоторых лимфатических тканей
Поэтому нам важно научиться правильно работать с нашими невидимыми обитателями, предоставить им подходящие условия для правильного и гармоничного функционирования.