Kennen Sie diesen Schmerz, der schon morgens beim Anstehen irgendwo im Rücken entsteht und sich dann im ganzen Körper ausbreitet? Nichts macht mehr Spaß! Man kann sich auf nichts mehr konzentrieren! Wie soll man dann zu Arbeit gehen, seine Pflichten verrichten, klaren Kopf behalten?
Geschweige denn von Sachen, die einem wirklich Spaß machen!
Und jetzt stellen Sie sich vor: Sie stehen morgens mit Leichtigkeit auf, frühstücken und freuen sich auf den bevorstehenden Tag. Sie sind konzentriert bei der Arbeit, alles geht leicht von der Hand und abends haben Sie genug Kraft für Ihre Hobbys, Ihre Freunde oder Familie.
Beinahe jede/r Zweite/r in Deutschland leidet unter Rückenschmerzen. Dass muss nicht sein! Gesunder Rücken, gesunde Wirbelsäule sind wirklich wie eine Säule für unseren Körper. Sie gewährleisten aufrechte Haltung, Bewegungsfreiheit und leichten Gang. Es ist aber auch noch viel mehr: Dies erlaubt uns ein freies, vollwertiges und selbstbestimmtes Leben zu führen! Und dies bis ins hohe Alter!
Dabei unterstützt Sie unser Kurs „Gesunder Rücken"!:- Unser ganzheitliches Training hilft Ihnen die Beweglichkeit und Elastizität Ihrer Wirbelsäule wieder zu erlangen.
- Spezielle Methode der sanften Dehnung löst die Muskelverspannungen, stärkt die Rückenmuskulatur, minimiert Schmerzen bis zur vollkommenen Auflösung.
- Auch bei Bandscheibenvorfällen, Hexenschuss und anderen …
- Beseitigt die Ursachen der Schmerzen, die Folgen gehen dann von allein.
- Akupressur der bioaktiven Punkte und Visualisierungsübungen aktivieren die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers, entspannen und harmonisieren Ihr Nervensystem Mentales Training beeinflusst positiv Ihr Selbstbild und stärkt Ihre innere aufrechte Haltung
Seminardaten:
Dauer: 3 Tage, jeweils 4 Std.